Endlich ICH

- für mehr Offenheit, Ehrlichkeit und Erfüllung in deinem Liebesleben
Eine spannende, liebevolle und inspirierende Coaching-Zeit zu deinem Körper, deinen Bedürfnissen & deiner Sexualität

Bist du bereit, dich endlich so zu zeigen wie du wirklich bist? ♥

Hast du Lust deine Scham mal herauszufordern und einen ehrlichen, liebevollen und charmanten Blick auf deine Sexualität zu werfen, um zu schauen, wie viel mehr da noch möglich ist?

Wünschst du dir, noch viel ehrlicher und offener mit deinem Partner oder Liebhaber über deine Sexualität und Wünsche reden zu können?

Hast du keine Lust mehr Orgasmen vorzutäuschen oder „ihm zuliebe“ mit ihm zu schlafen obwohl du – wenn du ganz ehrlich zu dir selbst bist – eigentlich keine Lust dazu hast?

Möchtest du wieder mehr Lust auf Sex spüren – nicht gespielt und aus „Verpflichtung“, sondern eine ganz ehrliche, authentische Lust?

Wünschst du dir eine ehrlichere, innigere Sexualität, die dich und deinen Partner tief berührt und euch beide erfüllt?

Willkommen in unserer Gemeinschaft voller starker Frauen, die den Mut haben, sich die Verantwortung für eine erfüllte Sexualität wieder zurückzuholen! Für weniger Scham und mehr Echtheit und Erfüllung 

 

„Ich wünschte, jede Frau und jeder Mann wüssten: es gibt da eine Sexualität, die so ganz anders ist als die Art von Sex, die wir als Paar häufig haben und die gerade in Langzeitbeziehungen oft zu Frust und Unzufriedenheit führt.“

In meiner Sexualberatung und meinem Coaching helfe ich dir, deine tiefen Bedürfnisse als Frau zu verstehen und zu ehren und deine Wahrheit und deine Sexualität auf eine ganz neue, liebevolle Art kennen- und lieben zu lernen – um tiefe, erfüllte Beziehungen zu leben und Sex ehrlich und wirklich zu genießen.

Bist du bereit für mehr Echtheit, Erfüllung und Funkeln in deinem Liebesleben?

 

Während unserer gemeinsamen Zeit wirst du:

 

…dich besser kennen lernen! Du wirst deine Bedürfnisse und Wünsche als Frau besser verstehen (die oft so ganz anders sind als uns Magazine, Hollywood und „Filme für Erwachsene“ vormachen). Und du wirst immer mehr Mut bekommen, sie wichtig zu nehmen und für sie einzustehen.

Du wirst deinen Körper und Deine Gefühlswelt kennen- und lieben lernen – genauso wie du bist! Denn: es sind nicht wir, die „nicht funktionieren“, sondern die Art wie wir oft Sex haben und wie unsere Gesellschaft über Körper und Sexualität denkt.

Du wirst dein Wissen und dein Verständnis über weibliche Sexualität und Sex so sehr erweitern!

Du wirst deine Stimme wiederfinden – und du wirst es lieben, dich für dich, deine Bedürfnisse und Träume einzusetzen. Du immer mehr Mut haben, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist – auch in deiner Sexualität!

Dabei ist es ganz egal ob du momentan in einer Beziehung bist oder nicht.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit beinhaltet Prozesse & Übungen aus der modernen Neuropsychologie, Sexualberatung und Paartherapie sowie der Persönlichkeitsentwicklung, die dich auf deinem Weg zu mehr Wahrheit, Erfüllung, Intuition und (Selbst-) Liebe unterstützen werden.

Ich verwende Übungen aus der Mindset-Arbeit, Körperarbeit, Atemtherapie, Yoga, Tantra und geführte Meditationen, die dich einladen, deine Wahrheit und dein FrauSein auf eine neue Art und Weise kennenzulernen.

In unseren Sessions darfst du dich mehr und mehr in deine Bedürfnisse, deine Träume, deinen Körper und dein FrauSein verlieben – komplett angezogen, mit Leichtigkeit und Humor. Du wirst ein größeres sexuelles Selbstbewusstsein entwickeln und es wird dir von mal zu mal leichter fallen über Sexualität zu sprechen – unsere Sessions beinhalten keine sexuellen Handlungen! Du wirst eine echtere, erfülltere Sexualität erleben – zu dir selbst und einem möglichen Partner.

Außerdem stehe ich dir als „Verbindlichkeits-Partnerin“ zur Seite: ich selbst habe mein Sex- und Liebesleben rundum verändert und weiss, dass das nicht immer einfach ist. Ich nehme dich an der Hand und wir gehen deinen Prozess Woche für Woche gemeinsam.

Mein Coaching findet online via Videoanruf statt.

„Magie erlebst du außerhalb deiner Komfortzone.“

 ♥

 

Bist du bereit, dich in dich und dein Liebesleben zu verlieben?

Hast du Lust auf eine ganz besondere Reise zu dir und deinem FrauSein? Möchtest du mehr sexuelles Selbstbewusstsein und dich endlich zeigen, wie du wirklich bist? 

Ich freue mich auf dich, mutige Frau ♥

Eine neue Welt eröffnet sich mir! Mein Körper, meine Weiblichkeit, …sie sind lebendig. Von Herzen Danke!

Julia S.

Hamburg

Hast Du noch Fragen?

Wo und wie findet das Coaching statt?

Ich arbeite ortsunabhängig über ein Internet-Video Programm namens Zoom – ähnlich wie Skype.

Übers Internet? Das mag im ersten Moment komisch klingen, aber: es klappt tatsächlich prima und ich erlebe mit meinen Klientinnen immer und immer wieder kraftvolle, emotionale und intensive Sessions. Und gleichzeitig haben wir jede Menge Spaß & Leichtigkeit: Das Leben – und auch Veränderung und Wachstum – dürfen nämlich leicht sein.

Inzwischen glaube ich sogar, dass das Internet es leichter macht sich zu öffnen: denn du bleibst in deiner gewohnten Umgebung, in der du dich wohl und geborgen fühlst. Eine Grundvoraussetzung um dich mit deinem Körper und deiner Intuition zu verbinden.

Wie läuft das Coaching ab?

Das Coaching  besteht aus zwei wichtigen Bestandteilen:

– unsere Sessions, für die wir uns online treffen. Diese Sessions finden über den Video Call Anbieter Zoom (ähnlich wie Skype) statt und dauern rund 1 Stunde. Ich empfehle dir für den Zeitraum unserer Sessions einen Ort zu suchen, an dem du dich wohl, sicher und ungestört fühlst. So kannst du in dich gehen, dich entspannen und erlangst die besten Resultate. Ich lade dich ein diese Zeit als ICH-Zeit zu sehen (ähnlich wie du auch zu einer Massage gehen würdest). 1 Stunde, die du dir selbst gönnst – für dich und dein Wachstum. Und um Missverständnisse zu vermeiden: Du bist während unserer Sessions stets bekleidet und es finden keine sexuellen Handlungen statt.

– die Zeit zwischen den Sessions: du erhältst ganz individuell auf dich angepasste Übungen, Denkanstöße und weitere Impulse & Inspiration, die dich deinem Wunsch näher bringen. Dieser zweite Bestandteil ist Schlüssel und Grundlage für den Erfolg deiner Coaching-Reise und ich lade dich ein diese spielerisch und mit Neugierde und Offenheit zu erforschen.

 

Mir ist es peinlich und ich bin etwas nervös über so intime Themen wie Sexualität zu sprechen. Macht das Coaching dann Sinn für mich?

Ja, absolut! Gerade dann ist das Coaching perfekt für dich! Mir ging es viele, viele Jahre ganz genauso, deshalb möchte ich Frauen Mut geben, ihre Wahrheit auszusprechen. Du bist bei mir willkommen genau so wie du bist! Und ich möchte dich wissen lassen: es ist vollkommen normal, wenn Du Scham, Peinlichkeit, Nervösität und Unsicherheit spürst – das geht ganz vielen meiner Klientinnen so. Es wurde uns nicht beigebracht wirklich offen, schamfrei und ehrlich über „Tabu-Themen“ wie Sexualität zu sprechen – die Scham wird uns schon in der Kindheit mitgegeben und wir geben sie selbst von Generation zu Generation weiter.

Ich biete dir einen liebevollen, sicheren und vertraulichen Rahmen in dem du genau so sein kannst wie du bist – mit all deiner Nervösität, Scham oder Ängsten. Und: durch unsere Arbeit wirst du spüren, wie du Schritt für Schritt sicherer im Umgang mit diesen Themen wirst.

Ich bin nicht sicher, ob ich dein Angebot buchen soll?

Oft spüren und hören wir diese innere leise Stimme, die uns zuflüstert etwas zu machen. Manchmal ist unser Verstand sofort mit dabei und wir sind bereit loszulegen …und manchmal schaltet sich unser Verstand mit Widerstand und Zweifeln ein („Ja, aber…“). Beides ist vollkommen ok und normal. Das Wichtige und Tolle ist: DU darfst entscheiden, welcher Stimme in dir du mehr Raum geben möchtest.

Ich selbst erlaube mir mehr und mehr, meiner Intuition zu folgen – auch wenn es manchmal Angst macht – und mein Leben wird dadurch so viel bunter, lebendiger und leichter. Deshalb macht es mir am meisten Spaß mit Frauen zu arbeiten, die wirklich Lust auf eine Veränderung haben und die sich darauf freuen  – trotz Ängsten, die vielleicht da sind.

Immer mal wieder biete ich kostenlose Erstgespräche an. Falls du also Zweifel spüren solltest, aber Interesse hast, dann frage total gerne ein Kennenlern-Gespräch mit mir an. 

In diesem Gespräch kannst du deine Fragen loswerden, du bekommst ein Gefühl für mich und kannst danach entscheiden, was deine innere Stimme dir sagt und ob du dich bereit fühlst für Inspiration und Veränderung in deinem Liebesleben ♥

Nur du allein weisst, wofür du bereit bist ♥

 

Bietest Du auch Coaching für Männer oder Paare?

Im Moment arbeite ich nur mit Frauen – dabei ist es ganz egal ob du Single oder in einer Beziehung bist oder ob du gerade ein aktives Sexleben hast oder nicht. Falls du deinen Prozess und deine Veränderungen in deine Beziehung integrieren möchtest (was total viel Sinn macht und eine wunderschöne Chance bietet euch noch näher zu kommen), dann unterstütze ich dich dabei gerne mit speziellen Paar- und Partnerübungen. Paarsitzungen biete ich momentan allerdings nicht an.

Muss ich in einer Beziehung sein um von dem Coaching zu profitieren?

Nein, absolut nicht! Meine Klientinnen sind Singles, frisch verliebt, in Langzeitbeziehungen, Affären –und alles dazwischen 🙂 Deine Liebe zu dir, deinem Körper und deiner Sexualität gehört dir und entdeckst du für dich ganz alleine. Als Single wirst du daraufhin ganz andere Partner anziehen und in einer Beziehung wird dieser Prozess vieles in dir anregen und Änderungen einladen.

Beinhaltet das Coaching-Programm Nacktheit?

Während unserer Sessions wirst du immer bekleidet sein und mein Coaching beinhaltet keine sexuellen Handlungen. Für Zuhause werde ich dir Tipps und Aufgaben mit auf den Weg geben, die auch sinnlich sein können – ganz individuell, je nachdem wir sehr du schon mit deinem Körper und deiner Sexualität verbunden bist. Du erhältst konkrete Übungen, um auf eine wunderschöne Entdeckungsreise mit deinem Körper zu gehen, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden … und um letzten Endes eine ehrlichere, erfülltere Sexualität zu erleben, die besser zu dir passt. Da kann Nacktheit mit dazu gehören – ganz liebevoll und geschützt für dich allein (und eventuell mit einem vorhandenen Partner) ♥

Falls dich das im Moment noch nervös macht, möchte ich dich wissen lassen: das ist ganz normal und das geht vielen meiner Klientinnen so. Wir nehmen ganz viel Rücksicht auf deine ganz persönliche Situation, Bedürfnisse und wir gehen in DEINER Geschwindigkeit.

Bist da dabei?

Spürst du, dass du Lust hast auf ein ganz besonderes Geschenk an dich? Möchtest du einen Monat land einen liebevollen, ehrlichen Blick auf deine Sexualität werfen? ♥